Möglichkeiten, Ihr Gehirn mit Spielen zu trainieren

Vom Sudoku bis hin zu Handheld-Spielen haben Menschen im Alter und in der Jugend nach Möglichkeiten gesucht, ihre geistige Leistungsfähigkeit zu verbessern und der Alterung des Gehirns vorzubeugen. Während Sie diese Spiele spielen, verbessern Sie Ihre kognitiven Funktionen. Suchen Sie gehirnjogging kostenlos spielen deutsch und verbessern Sie ihre Leistungen. Dieses Training kann helfen, Ihr Gedächtnis, Ihre Reaktionszeit und Ihre logischen Fähigkeiten zu verbessern und Ihrem Geist das Training zu geben, das er braucht. Lassen Sie uns die besten Websites und Spiele erkunden, die Sie scharf halten und Ihre geistige Fitness verbessern können.

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Sudoku

Sudoku ist ein sehr süchtig machendes Zahlenspiel, das sich auf den Speicher stützt. Um ein Sudoku-Rätsel zu vervollständigen, müssen Sie nach vorne schauen und den Spuren der Konsequenzen folgen – wenn Sie eine 6 in dieses Feld eingeben, muss diese eine 8 sein und diese eine 4, etc. Diese „Planung“ hilft, das Kurzzeitgedächtnis und die Konzentration zu verbessern.

Wie Kreuzworträtsel ist Sudoku ein beliebtes Denkspiel, das Sie online oder auf Papier spielen können. Bücher sind in vielen Geschäften erhältlich und eine Reihe von Websites bieten kostenlose Sudoku-Spiele, Sie können sogar Apps für Ihr Handy oder Tablett finden.

Wie Kreuzworträtsel gibt es auch Sudoku in verschiedenen Schwierigkeitsgraden. Wenn du anfängst, spiel die einfachen Spiele, bis du die Regeln gelernt hast. Und wenn Sie auf Papier spielen, verwenden Sie einen Bleistift. Du wirst wahrscheinlich viel löschen.
Bewährte Wege zur Verbesserung Ihres Gedächtnisses

Leuchtkraft

Lumosity ist eine der am meisten entwickelten Webseiten für Gehirntraining und mentale Fitness. Sie können sich für einen kostenlosen Account anmelden – bietet drei Spiele pro Tag – oder den Abonnement-Service wählen. So oder so, Sie können den Überblick über Ihre Ergebnisse und Verbesserungen behalten.

Mit Lumosity werden Sie Ihr Gehirn herausfordern und auf dem Weg dorthin besser werden. Am wichtigsten sind dabei unterhaltsame Gehirntrainings- und mentale Fitness-Spiele, Tests und Aktivitäten, die von der Wissenschaft unterstützt werden.

Sie können nicht nur die Website nutzen, sondern auch Apps für iOS und Android, so dass Sie auch unterwegs trainieren können.

Glücklicher Neuron

Happy Neuron ist eine Website mit Spielen und Aktivitäten, die in fünf kritische Gehirnbereiche unterteilt ist: Gedächtnis, Aufmerksamkeit, Sprache, Exekutivfunktionen und visuell/räumlich. Wie Lumosity personalisiert es das Training, um es an Ihre Bedürfnisse anzupassen, verfolgt Ihre Fortschritte und die Spiele basieren auf wissenschaftlichen Untersuchungen.

Die Nutzung der Website ist mit einer monatlichen Abonnementgebühr verbunden. Happy Neuron bietet jedoch auch ein kostenloses Probeangebot an, damit Sie sehen können, ob Ihnen der Ansatz gefällt.

Mein Gehirntrainer

Mein Gehirntrainer behauptet, ein Online-Gehirntrainer zu sein. Es ist im Format ähnlich wie Lumosity und Happy Neuron, obwohl ein dreimonatiges Abonnement das gleiche kostet wie ein Monat bei den anderen Diensten. Das Jahresabonnement ist ein noch besseres Angebot. Es lohnt sich auf jeden Fall zu überprüfen, ob Sie ein engeres Budget haben. Du kannst eine Herausforderung auch kostenlos ausprobieren.

Diese Website ist voll von Spielen, Rätseln und anderen Herausforderungen, die Ihre geistige Fitness verbessern sollen. Die Website empfiehlt 10 Minuten Gehirntraining zweimal täglich für die besten Effekte. Es hat auch ein grundlegendes Trainingsprogramm, das behauptet, deine mentale Geschwindigkeit zu verbessern.
Wie Sie Ihr Gehirn mit Übungen stärken können

Kreuzworträtsel

Kreuzworträtsel sind ein klassischer Gehirntrainer, der nicht nur auf die verbale Sprache, sondern auch auf Ihr Gedächtnis aus vielen Dimensionen des Wissens zurückgreift. Das Beste von allem, es gibt viele Möglichkeiten, wie Sie ein Kreuzworträtsel erstellen können, sowohl online als auch offline.

Eine klassische Art, Kreuzworträtsel zu erstellen, ist, eine Zeitung zu kaufen oder ein Buch mit Kreuzworträtseln zu kaufen. Die Bücher sind schön, weil sie immer bei dir sind und du kannst eines kaufen, das speziell auf dein Leistungsniveau und deine Interessen zugeschnitten ist. Denke jedoch daran, dass Kreuzworträtsel schwierig sein können.

Sie werden auch eine endlose Liste von kostenlosen Kreuzworträtseln online finden. Viele Zeitungs-Websites bieten sie an und Kreuzworträtsel sind auf vielen kostenlosen Spiele-Websites beliebt. Die AARP-Website bietet auch ein kostenloses tägliches Kreuzworträtsel und Sie müssen kein Mitglied sein, denken Sie nur daran, die Website einmal täglich zu besuchen, um maximalen Nutzen zu erzielen.

Braingle

Mit dem Anspruch, die weltweit größte Sammlung von Brain Teasern zu haben, bietet diese kostenlose Website mehr als 10.000 Rätsel, Spiele und andere Brain Teaser sowie eine Online-Community von Enthusiasten. Du kannst sogar deine eigenen Rätsel erstellen, um deinem Gehirn ein super Training zu geben.